Mein Angebot für Dich
In einer Einzelmeditation nehme ich dich mit auf eine innere Reise. Du sitzt auf einem bequemen Sessel und kannst die Füsse hochlegen. Du bist ruhig und kannst die geführte Meditation voll und ganz geniessen.
Wir beginnen mit einem Bodyscan. Du spürst deinen Körper vom Kopf bis zu den Füssen. Die Reise geht weiter hinunter bis zum Mittelpunkt der Erde und hinauf bis ins Universum. Es ist eine wunderschöne, kreative und entspannende Reise.
Auf dieser Reise schauen wir uns dein Problem genauer an. Oft ist es nämlich so, dass der Grund für deine Angst/Blockade/Phobie ein ganz anderer ist, als die Angst selber.
Hier ein Beispiel: Du hast Angst vor Schlangen. Hinter dieser Angst kann sich die Angst vor dem Unbekannten verbergen. Wenn wir die «versteckte» Angst gefunden haben, können wir sie gemeinsam überwinden.
Ein anderes Beispiel: Du wünschst dir ein tolles Selbstbewusstsein. Ein Grund, dass du dies nicht schon erreicht hast, könnte sein, dass du auf keinen Fall egoistisch sein möchtest. Diese Blockade können wir gemeinsam überwinden. Dein Wunsch, ein tolles Selbstbewusstsein zu haben, kann dann in Erfüllung gehen.
Jedes Problem und jeder Wunsch ist sehr individuell. Genauso wie jeder Mensch und jede Familiengeschichte individuell sind. Deshalb ist und bleibt meine Arbeit so spannend.
Ich freue mich sehr, wenn du den Weg in meine Praxis findest, damit ich dir die wunderbare Welt der Meditation näher bringen darf.
Ich meditiere selber täglich und liebe es.